ズボラ飯レシピ -

レンジで作る!簡単ズボラ納豆チャーハン


レンジで超簡単!ズボラ納豆チャーハン(3分)

レンジで簡単!ズボラ納豆チャーハン

レンジで簡単納豆チャーハン(3分)


材料はこれだけ!

材料(1人分):

  • ご飯 …お茶碗1杯(150g)
  • 納豆 …1パック(タレも使う)
  • …1個
  • ※ごま油 …大さじ1杯(あれば。無くてもOK)

手順(3ステップ)

手順(たったの3ステップ!)

耐熱ボウルに全部入れる

ご飯+納豆(タレも)+卵を投入!
※ごま油は使うと風味UP、無くてもOK

レンジ600Wで3分

ラップ無しで加熱。
卵が混ざるまで待つだけ!

スプーンで混ぜる

ぐちゃぐちゃ混ぜるだけでOK

失敗しても「納豆チャーハン風」になるから大丈夫!

失敗Tips: 卵が固まってもOK!スクランブル風で美味しい♪

この耐熱ボウルでチン!
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(5分で完成!鶏肉100gで1人分)

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